修身养性乐以忘忧 ——思政大讲堂进“一站式”学生社区

发布者:邱诗怡发布时间:2025-05-26浏览次数:36

(通讯员:李宇杰2025515日,航空工程学院依托东五栋“一站式”学生社区驿站,邀请马克思主义学院青年教师开展了一场以“修身养性,乐以忘忧——情绪的认识与管理”主题的思政课堂。此次活动聚焦大学生心理健康,引导学生科学认识情绪、管理情绪。

 活动中,主讲老师以“什么是情绪”“如何表达情绪”“怎样调试不良情绪”等六大问题,结合情景模拟、案例分析等互动环节,系统阐释情绪的定义、分类及作用机制;并以喜、怒、哀、惧等基本情绪为例,强调“每一种情绪都有存在的意义,需正确对待”在“约会迟到”情景模拟环节同学们通过角色扮演直观感受语言与非语言表达的差异,学习以恰当方式传递情绪。

场活气氛热烈,同学们积极参与讨论活动达到了预期的效果