心理健康教育中心举办“家庭沟通从‘心’开始”讲座

发布者:吕俊发布时间:2016-04-18浏览次数:65

 

   416日上午,鄂州职业大学中职学院成功举办了2016年春(第一期)家长学校之“家庭沟通从‘心’开始”讲座。本次邀请到心理健康教育中心朱晓静老师为中职学院家长做讲座。

   本次讲座分为三个部分:

   第一部分为“沟通密码”,通过一系列所收集的家长与孩子间的日常对话,让家长看到我们和孩子的对话常常最后变成了争吵,并且在这个争吵中,我们常常一遍又一遍地告诉孩子不要相信他们自己的感受,而要依靠我们的判断。通过练习让家长体会到“假如我们的感觉被别人忽略,那么我们的内心会有什么样的反应”。

   第二部分为“语言的力量”,通过案例的形式回顾一下,当家长希望孩子配合时常用的几种方法。在这个过程中,请家长把自己想象成一个孩子,当听到这些话时,家长有什么样的感受。然后向家长推荐:当遇到孩子行为不当时,可利用鼓励和指导的方式来解决问题。

   第三部分为“代替惩罚的方法”,本部分明确提出惩罚并不能解决问题,反而影响了孩子的反思。最后,向家长介绍了七种代替惩罚的方法。

   讲座结束后,家长均反映学习了很多东西,受益匪浅,在日常与孩子相处时会多运用到讲座时所提到的方法。