鄂州职业大学开展“阳光心态我拥有”讲座

10月21日上午10点，鄂州职业大学心理健康教育中心在培训室开展题为“阳光心态我拥有”讲座，本次讲座由心理健康教育中心教师张炎主讲，参加讲座的对象为该校中职学院的部分新生。

本次讲座的目的是向中职学院新生宣传心理健康理念，普及心理健康常识，引导学生正确应对进入新学校的各种适应难题。张炎首先讲了中专生目前可能面临的各种心理困惑及应对方法，接着讲解了如何树立积极阳光的心态，最后介绍了心理中心的各个功能室，让同学们参观、体验心理放松设备和沙盘游戏等。

本次讲座有利于加强学生的心理健康意识，学会在需要的时候利用心理咨询来帮助自己渡过难关。