11月28日下午，学工处心理健康教育中心在五号楼学术报告厅开展本学期朋辈互助员心理健康知识培训第三场—“宿”说心理，共促成长，本次培训由心理健康教育中心专职教师张炎主讲，对象为2024级各班班长。
张老师以邀请同学们分享寝室群聊名称入手，引入了寝室人际关系常见的问题，从作息时间差异、个人卫生习惯不同，到性格与价值观的冲突等方面，结合丰富的实际案例进行讲解，使同学们产生了强烈的共鸣。
作为班长和寝室的一员，张老师着重强调了如何在寝室中关心室友，在发现室友可能存在心理困惑时要积极主动提供帮助，也要善于通过同学的表现，发现室友存在的心理危机并及时向老师反映，共同帮助同学顺利度过危机。
最后，在讲解宿舍人际关系的应对策略时，张老师提出了一系列实用的建议，如提高共情能力、加强沟通交流、学会换位思考、制定宿舍公约等。
本次培训为同学们提供了宿舍人际交往指导和宿舍心理危机干预工作要点，有助于同学们更好地处理宿舍关系，营造和谐温馨的宿舍氛围。