（通讯员：马丽丽）为深入探索传统文化与大学生心理健康教育的融合路径，用中华优秀传统文化涵养学生青年学子心灵，帮助大学生破解成长迷茫、锚定人生方向，12月4日下午，心理健康教育中心、“向阳花”朋辈成长工作室开展“东坡智慧照心途”系列活动之《目标“锚定”：苏轼的坚守与迷茫期破局》。本次活动通过朋辈讲堂的形式，引导大学生从苏轼的人生坚守中汲取心理成长智慧，在目标管理实践中收获前行力量。
活动伊始，朋辈讲师马丽丽同学以“大学迷茫”为切入点，直击学生在专业选择、升学就业规划中的普遍焦虑——不知适合什么方向、看着他人明确目标而自己原地打转的无所适从。随后，她结合苏轼一生辗转多地、屡遭贬谪却始终坚守初心的人生轨迹，生动讲述了苏轼在宦海沉浮中“为民造福”的动人故事：从杭州修苏堤、疏西湖，解百姓水患之苦，到惠州建医坊、传医术，为乡民治病解忧，每一段经历都让在场学生深切感受到，困境中坚守初心正是破解迷茫的关键。
在互动分享环节，马丽丽同学结合大学生心理健康与目标设置理论：第一步，明确核心初心，抛开外界干扰，想清自己真正想成为的人、想做好的事，锚定长期核心方向；第二步，拆分学期小目标，将长期初心拆解为可量化、可落地的短期任务，不贪多求快，在小成就中积累正向反馈；第三步，记录进展复盘，每日记录小进展、每月复盘调整方向，避免偏离初心的同时持续强化行动动机。
参加活动的李同学表示：“刚进入大学时总在升学与就业间摇摆，今天从苏轼的故事里明白，迷茫的根源不是能力不足，而是缺乏清晰目标与持续行动。这套‘三步目标法’让我对规划大学生活有了具体思路。”
此次朋辈讲堂的顺利开展，不仅丰富了大学生的校园文化生活，更让传统文化成为滋养青年学子心灵的“活水”，帮助大学生在传承经典中提升心理素养，以更积极健康的心态面对学习与校园生活。