
(通讯员 柯希茜 李庚妍)为全面筑牢大学生心理健康防线,切实提升校园心理危机识别与初步干预能力,11月13日下午,校心理中心柯美灵老师深入艺术学院“一站式”学生社区,开展了一场以“筑牢心理防线——大学生心理危机识别与初步干预”为主题的心理辅导讲座。本次活动旨在进一步推动构建“早识别、早预警、早干预”的心理健康防护体系,将关爱与支持落实到学生成长的每一个环节。
座谈会上,柯美灵老师结合多年心理咨询工作经验,围绕“常见心理危机识别”“同辈沟通技巧”和“情绪疏导实用方法”三大核心模块展开了系统而深入的讲解。在心理危机识别环节,她详细解析了焦虑、抑郁等常见情绪问题的外在表现与内在特征,帮助学生骨干从情绪、行为、认知等多维度捕捉危机信号。在讲授同辈沟通技巧时,柯老师重点介绍了“倾听、共情、引导”的三步帮扶法,并通过情境模拟强调了“不评判、不指责、多陪伴”的沟通原则,引导大家在日常交流中成为同学可信赖的支持者。
针对寝室关系调解、学业压力缓解、突发心理状况应对等校园常见问题,柯老师不仅给出了具体可行的处理建议,还组织现场同学进行互动演练。大家在情景模拟中深化了对理论知识的理解,初步掌握了在实际生活中开展心理帮扶的基本技能。
此次座谈不仅强化了寝室长、心理委员的责任意识,更明确了他们在心理健康工作网络中的“前哨”角色。参与同学纷纷表示,通过培训增强了对心理危机的敏感度与应对能力,为今后更好地履行工作职责打下了坚实基础。艺术学院也将以此次心理辅导为契机,持续夯实“学校—院系—班级—寝室”四级联动心理健康防护体系,营造更加健康、温暖、支持的成长环境。
