为了全面贯彻党的教育方针，加强和改进大学生心理健康，提高大学生心理调节能力，培养良好心理品质，促进大学生思想道德素质和心理健康成长，鄂州职业大学外语课部大二、大三各班级于九月份开展“洞见自己，悦纳自己”的心理主题班会，全体同学都参与了此次心理班会。
此次班会活动通过PPT解说、播放视频等形式展开。班会内容涵盖大学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。班级内开展辩论、同学讨论。
通过本次心理班会，同学们学会了自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质，同时也提高了自身的心理健康知识水平，增强了自我悦纳意识，以更饱满的精神状态学习和生活。
