青春时期是个人成长与发展的关键阶段，青少年面临着学业、社交、自我认知等多方面的挑战与机遇。在这一时期，明确的目标意识和良好的目标规划能力对于青少年的身心健康与未来发展具有极为重要的意义。然而，许多青少年在目标设定与追求过程中存在困惑、迷茫，缺乏有效的指导与交流平台。基于此，开展“目标”青春健康同伴教育活动，旨在帮助青少年明确目标，掌握规划未来的方法，为他们的青春之路点亮灯塔。

2024年12月12日晚，在求真楼W区702智慧教室，我校青春健康高校项目组开展了以“目标”为主题的同伴教育主持人培训活动，这是今年的最后一场同伴教育主持人培训，由医学院助产教研室主任曾丽娟老师担任培训教师，培训对象为青春健康同伴社、青年志愿者协会的30余名学生骨干。

本次培训开场，主持人曾老师带领同学们一起玩了一个叫做“花费你的生命”的小游戏，游戏里每位同学手中有十枚硬币，要在十组物品中不断取舍，买到自己满意的东西，手中的硬币用完后，也不能向别人借钱。同学们在玩游戏买东西的过程中都若有所思。游戏之后，同学们纷纷分享了游戏感言。可以看出，同学们买得最满意的东西就是最想实现的目标。因为在每个人的一生中，时间、精力和资源都是有限的，而那十枚硬币就恰恰代表了这些有限性；所以，我们要抓住机会，正确的选择我们最想实现的目标，并付诸宝贵的时间、精力和资源，去努力实现他们，才不会让自己的人生后悔。

接下来，主持人分享了一个《离海峡只有半公里》的故事，这个故事让同学们知道了目标是非常重要的。没有目标，就好像在漆黑的夜里前行，既看不到方向，也没有信心。目标就是一个人前进的方向。在学习、生活中要想取得成果，就要不断地给自己的每个阶段设立一个实际的目标。

之后，在以小组为单位讨论“目标”作用的环节，每组同学积极参与，大家将答案写在大白纸上，由小组代表上台发言分享目标对于成功快乐的生活如此重要的原因。从大家的发言中可以看出同学们对于“目标”的作用有了更加清晰的认识。

通过当晚的活动，同学们明白了人的行为是目标导向的，给定了目标，便有了希望，有了希望，便活出了意义。所以，有什么样的目标，就有什么样的人生。

至此，本学期的青春健康主持人培训活动已经全部结束了，接下来便是青春健康同伴社小主持人给同龄人、同学们开展的同伴教育活动。让我们携手共进，通过青春健康同伴教育活动，为青少年提供必要的健康知识和技能，帮助他们更好地应对青春期的挑战，为青少年的健康成长贡献我们的力量！