为引导青年学子树立健康理性的恋爱观，提升情感认知与交往能力，2025年12月19日下午4点，鄂州职业大学青春健康“青铸未来”项目组特别邀请学校心理健康教育中心专家朱晓静老师，在学校报告厅举办了一场“青春不迷茫，与爱共成长”的大学生恋爱观主题讲座。本次活动作为国家级“青铸未来”高校项目的组成部分，围绕大学生恋爱心理与情感成长需求，从认知、识别、相处、防护、成长五个维度展开，为现场学子带来了一堂生动深刻的情感成长课。

讲座伊始，朱晓静老师以“恋爱的‘真面目’”为切入点，通过真实案例引导学生打破对恋爱的浪漫化想象，认识其作为“相互尊重、共同成长”关系的本质。她指出：“恋爱不仅是心动的瞬间，更是责任与担当的开始”，帮助同学们建立起更加理性、成熟的情感认知基础。

在“心动的信号”环节，朱老师从心理学角度解析青春期情感萌发的特点，指导学生理性区分好感、喜欢与爱情，学会在尊重自我感受的同时保持清醒判断。同学们在互动中积极分享观点，现场氛围轻松而富有启发性。

 “相处的艺术”作为讲座核心板块，朱老师结合护理专业注重沟通与共情的职业素养，系统讲解了恋爱中有效表达、倾听理解、边界尊重等关键技巧。她强调，如同护理工作一样，情感关系同样需要真诚的沟通与相互的包容，并针对大学生常见相处问题提供了具体建议。

针对情感关系中可能存在的风险，朱老师特别设置了“避坑指南”环节。她通过典型案例，警示同学们警惕情感操控、价值观冲突等陷阱，引导大家树立正确的婚恋观，特别是在护理这样需要高度责任感的专业背景下，更应坚守原则、保护彼此。

最后，在“告别与成长”部分，朱老师以积极视角引导大家看待情感挫折，鼓励同学们从经历中汲取力量、专注成长，保持对未来的信心与期待，实现情感与人格的共同成熟。

讲座结束后，同学们纷纷表示内容贴近实际、指导性强，不仅澄清了情感困惑，更增强了经营健康关系的能力。本次讲座是我校深化心理健康教育、服务学生全面发展的重要实践，学校将持续依托“青铸未来”项目平台，开展更多贴近青年需求的教育活动，助力学子在青春道路上走得更加从容、明亮。